GONDOLATOK · TÖRTÉNETEK · TENISZTIPPEK

Tenisz. A pályán túl.

Egy másik nézőpont. Egy jó felismerés. Egy jobb következő meccs.

Ne csak karból üss – így lehet könnyebb a játékod

LEGFRISSEBB · YouTube

Ne csak karból üss – így lehet könnyebb a játékod

12 bejegyzés

YouTube

2026. október 27.

Ne csak karból üss – így lehet könnyebb a játékod

Ismerős az érzés, amikor mindent beleadsz egy ütésbe, a labda mégsem indul úgy, ahogy szeretnéd? A nagyobb erőlködés nem mindig hoz erősebb ütést. Sőt, egy hosszú meccsen a karod…

Podcast

2025. szeptember 1.

Ha komolyan veszed a teniszt, akkor így csináld

Mit is jelent az, hogy profi-amatőr teniszező? Elsőre ellentmondásnak tűnik, pedig valójában egy szemléletmód, ami óriási különbséget hozhat a pályán és azon kívül is. Ebben az epizódban arról beszélek,…

Podcast

2025. augusztus 22.

Visszatérés az alapokhoz haladóként – amit csak kevesen csinálnak

Sok amatőr és haladó játékos tapasztalja, hogy a gyors ritmusban stabil a játéka, de amikor lassabb, egyszerűbb labdák jönnek, megnő a hibák száma. Ebben az epizódban egy tanítványom történetén keresztül…

YouTube

2025. július 28.

10 tenisztipp, amit a világ legjobb játékosai is alkalmaznak

Ajánló Egy különleges videót hoztam, amiben olyan gondolatokat osztok meg, amik profi teniszezőktől vagy épp az ő edzőiktől származnak – és szerintem minden amatőr játékos számára hasznos útravalót…

YouTube

2025. július 16.

Így kezdj el teniszezni felnőttként – teljes útmutató lépésről lépésre

Ajánló Gyakran hallom, hogy valaki felnőttként szeretne belevágni a teniszezésbe, de nem tudja, nem késett-e már el vele. Spoiler: egyáltalán nem. Épp ezért ebben a videóban egy részletes és gyakorlatias…

Hírlevél

2025. február 23.

Jobb teniszezővé és táncossá teszlek ebben a levélben

Teljesen fa lábam van a tánchoz. A teniszezők szerintem nem is tudnak lágyan lépkedni. De ez nem akadályoz meg abban, hogy egy táncos példával nyissak! Szóval. Éppen szorosan hozzáfonódsz a…

Hírlevél

2025. február 16.

1000 ütéssel távolabb vagy 500 ütéssel közelebb a céljaidhoz

Van egy nagy közös igazság a tenisz és az élet között. Ha nap mint nap ugyanazokat a rossz döntéseket hozod, akkor mindig ugyanoda fogsz eljutni: sehová. Sokan azt hiszik, hogy ha elég sok labdát püfölnek a…

Blog

2025. február 13.

Miért nem nyered meg a meccset, ha te vagy a technikásabb teniszező?

Sok amatőr teniszező szembesült már azzal az érzéssel, hogy technikailag és taktikailag jobb, mint ellenfele, mégis szoros vagy váratlanul elvesztett mérkőzést játszik. Ebben a blogposztban egy ilyen…

Hírlevél

2025. február 9.

1,2,3,4,5 és már stabil is a teniszed

A héten adtam egy tenisztippet. Jó amúgy többet is, de azok most nem számítanak. Mert ez az egy megváltoztatta a tanítványom életét. Oké, lehet ez is túlzás. Gyuri, írd már a lényeget. Na figyi: A…

YouTube

2025. február 6.

Hogyan javítsd: 3 tenisz taktikai hiba, ami a meccsedbe kerülhet

Ajánló Ebben a videóban egy amatőr teniszmeccset elemeztem, ahol olyan hibákra hívom fel a figyelmet, amiket elképzelhető, hogy te is elkövetsz az összecsapásaid alatt. Lássuk, hogy mik is ezek, na meg…

Podcast

2024. november 4.

4 alapvető terület, amivel szintet léphetsz a teniszben

Néhány tapasztalatomat szeretném veled megosztani arról, hogy miért is fontos a rendszerezett edzés felépítése a teniszben. Ebben a videóban bemutatom, milyen gyakori hibákat látok az amatőr teniszezőknél –…

YouTube

2024. szeptember 8.

Adogatás csekklista – lépésről lépésre

Ajánló Szerintem az adogatás a legösszetettebb mozdulatsor a teniszben. Ezért készítettem egy olyan videót, amiben egy részletes csekklistán vezetlek végig, pont úgy, ahogy a pilóták is átnézik a…

Teniszlabor 🧪